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养生茶都有哪些
养生茶一般都有菊花茶、西洋参茶、玫瑰花茶等，这些茶能够起到保健和养生的效果。1、菊花茶菊花茶具有保护心血管、平肝明目、散风热等功效，而且里面含有丰富的营养物质，能够为身体补充营养，有利于增强免疫力。2、西洋参茶西洋参具有养阴补血、清火生津的功效，可以用于治疗咳嗽咳痰、痰中带血、气虚喘促、身体倦怠、口...
想要健康减重？试试这些养生茶！
俗话说，“一白遮百丑， 一胖毁所有。”从健康的角度来说，肥胖“毁”的不仅仅是外表，还会对身体造成很多严重的危害。肥胖既是一种独立的疾病，又是型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素。有数据表示，超重和肥胖是全球第5大死亡风险。目前全球每年约有280万人的死亡与超重有关，因此世界卫生组织已...
养生茶怎么选？这些茶你喝对了吗？
在繁忙的都市生活中，养生茶如同一股清流，带给我们身心的宁静与舒适。然而，面对琳琅满目的养生茶品种，你是否也感到过迷茫？今天，就让我们一起探讨如何选对养生茶，让健康从每一杯茶开始。想象一下，你坐在一个充满阳光的午后，手中捧着一杯热气腾腾的养生茶，茶香四溢，仿佛整个世界都慢了下来。但是，这杯茶是否真正适...
喝什么养生茶调理身体
养生茶的种类比较多，可根据身体的具体情况选择合适的养生茶调理身体，比较常见的养生茶有中药养生茶、花茶、茶叶等。具体介绍如下：1、中药养生茶生活中常见的中药养生茶有黄芪党参茶、五味红枣茶、决明子茶、桂圆红枣茶等，一般需适量饮用，不可过量或长期饮用。对于中药材保健使用及配伍，建议在医生的指导下进行。2、...
最适合老年人喝的养生茶有哪些
一、降压茶具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。二、清眩茶有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。材料泡法：泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。三、肾炎茶...
哪里疼贴哪里？你真的知道怎么贴膏药吗？
贴膏药作为一种常见的、简便的治疗手段被我们广泛应用在生活中，有时它能起到一定作用，但有时却越贴越疼……但贴了这么多年的膏药，你真的知道该如何使用它吗？如何选择膏药市面上膏药类型品种繁多，错误地选择不对症的膏药不仅不能缓解病情，还可能导致疼痛加剧。那么如何根据症状选择膏药呢？关节疼痛（风湿痛）、僵直、...
