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最伤腰的四种错误坐姿
30岁的付明最近几个星期连续加班，每天坐在电脑前的时间大约有8个小时。从第二周开始，付明觉得自己的腰部隐隐作痛，他觉得是劳累引起的，就没太在意。直到最近一周，腰部不仅频频疼痛，连挺直时也会疼，身体弯曲更是不能超过30°，他这才开始着急。付明说：“去医院检查，医生说是腰肌劳损，建议我改变工作时的坐姿，...
