第15页 - 万健泽大健康产品

男性比女性更易受糖尿病影响

wanjianzecom6个月前 (06-04)163

一项在线发表于最近《流行病学与社区健康杂志》的长期研究表明，男性比女性更容易受到糖尿病（Ⅰ型和Ⅱ型）的影响。无论患病时间长短，男性患心血管疾病、腿部足部和肾脏并发症、糖尿病视网膜病变的几率都更高。研究人员分析了来自澳大利亚的25713名患者，这些人...

每天食用橄榄油或降低患痴呆症几率

wanjianzecom6个月前 (06-04)159

美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学家和医学研究人员，通过分析两个独立健康数据库中近10万人的数据，发现那些每天至少食用7克橄榄油的人罹患痴呆症的几率更低。相关论文发表于最新一期《美国医学会杂志·开放网络》。此前的研究表明，遵循地中海饮食对大多数人...

春季养生注意脾胃调养

wanjianzecom6个月前 (06-04)155

五脏之中，肝属木，脾属土，春季肝气上升，易使肝木过旺而克制脾土，抑制脾胃消化功能，继而出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此，春季养生也需要注意脾胃的调养，可从捂、动、食、灸四个字做起。 ①捂脾胃位于中焦，膈肌以下，脐以上，...

教你几招儿：减脂不减肌

wanjianzecom6个月前 (06-04)254

科学减重方法不仅可以预防月经失调，还可以长期维持健康体重，避免体重反弹。制定规律的减重周期，不宜骤减，应循序渐进，例如每周体重减轻不要多于1千克，在每日能量需求基础上，达到500-1000千卡的负平衡，这个负平衡可通过调整饮食和运动来完成。对于肥胖患者，每周不超过1.5千克。减重达到标准后仍要控制热...

有些妹子减肥，减着减着就进了妇科

wanjianzecom6个月前 (06-04)164

眼看天气越来越热，身上的肉肉藏不住啦，赶快减肥！节食、大量的运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过，或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状，要么减重失败直接放弃，要么减重短暂成功后又反弹。在妇产科门诊，减重后月经减少、闭经的病例屡见不鲜，交流中发现大多数妹子在减肥的过程中，...

春季出游要防蜱虫叮咬

wanjianzecom6个月前 (06-04)161

春暖花开，万物复苏，蜱虫及其相关疾病也进入活跃期。近日，中国疾控中心提醒，公众春游踏青、拥抱大自然时，要提防蜱虫叮咬。①如何辨认蜱虫？解放军总医院第五医学中心感染病医学部主任医师徐哲介绍，蜱虫俗称壁虱、扁虱、草爬子、狗豆子，一般呈红灰褐色，长卵圆形，背腹扁平，成虫体长2—10毫米，类似芝麻粒、火柴棒...