膝关节肿胀疼痛，蹲不下去站不起来？一个经验方，2味中药一敷, 让膝盖更有劲！
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在药铺，我经常会碰到这样的患者：
几十岁的中老年人，膝关节肿得老高，蹲不下去，上下楼梯一瘸一拐，整夜疼得睡不着觉。
他们大多被诊断为"膝关节滑膜炎"，西医常规治疗方法是口服消炎药、关节腔注射、甚至手术切除滑膜。
可是，吃了一堆药打了无数针，症状依然反反复复，到头来膝关节损伤越来越重，不得不落下换膝的结局...难道膝关节疾病真的无解吗？
其实不然。在老中医临床经验里，许多看似棘手的膝关节炎症，都被一个由两味中药组成的古老外敷方治愈了。这个方子虽然简单，疗效却出奇地好。究竟是哪两味药呢？
"老中医，您能治疗膝盖滑膜炎吗？我的膝盖肿胀疼痛好久了，蹲不下去，上下楼梯都费劲。去医院检查了，医生说是滑膜积液，开了消炎药，但没啥效果。我想试试中医调理。"
50多岁的阿强在家人的搀扶下，一进门就一股脑地诉说道。
听了他的述说，老中医心里有数。膝关节滑膜炎是中老年人的常见病，多发于膝关节等负重较重的部位。患者常伴有关节肿胀、疼痛、僵硬、功能障碍等症状，严重影响日常生活。
西医多用消炎镇痛药、局部封闭等治疗，但效果一般，还可能产生胃肠道等副作用。
而在中医看来，滑膜炎多由风寒湿热之邪入侵，或肝肾亏虚，气血运行不畅所致。治疗应遵循"通则不痛"的原则，疏通经络，活血化瘀，宣通关节。而老中医恰好有一个简单易行的外敷方，对缓解滑膜炎的症状很有帮助。
"方中就两味药，但都是'厉害角色'啊。一个是白芷，性温味辛，入肺经、脾经、胃经，能散寒止痛，消肿生肌。尤其擅长治疗风寒湿痹，关节肿痛。
另一个是川芎，性温味辛，入肝经、胆经、心包经，是活血行气，通经止痛的圣药。它们巧妙配伍，药力直达病所，疏通关节，化瘀止痛的功效非常强大。"老中医说道。
"具体怎么用呢？"阿强急切地问。
"很简单，就把白芷、川芎研磨成细末，用适量黄酒调成糊状，外敷于患处。坚持下去，相信会有不错的效果。"老中医说道。
"这就两味药，能管用吗？我还以为要很多复杂的中药呢。"阿强有些怀疑。
"你要相信古人的智慧啊。这两味药看似简单，但都是活血化瘀的要药。尤其是白芷，不仅能散寒止痛，还能修复受损的关节软骨，可谓膝关节疾病的'克星'。再配上通血脉的川芎，药效就更好了。"
确实，现实中还有许多人对中医外治法存有疑虑，认为外敷药物不能进入人体内，发挥不了治疗作用。其实古人早就总结出"外治法"的经验，认为经络传导作用可将药物功效导入病灶。
近年来的研究表明，外用药物确实能透过皮肤，被组织吸收。像膝关节这种浅表部位的疾病，外敷可令药物直达病所，疗效反而更为显著。
临床中应用中药外敷治疗膝关节炎，可显著改善关节肿痛症状，不仅疗效与口服消炎药相当，且毒副作用小，是一种值得推广的治疗选择。
当然，外敷只是辅助疗法，内服药还是必不可少的。"
外敷主要起到局部止痛消肿的作用，而要从根本上改善滑膜炎，还需要口服活血化瘀、补肝肾的中成药。
另外，平时也要注意保暖，避免劳累，适度运动，但动作不宜太大。"
半个月后，阿强兴奋地出现在药铺："老中医，您的方子真是太神奇了!我每天外敷2次，再吃点中成药，现在膝盖已经不怎么痛了，走路、上下楼梯也比以前轻松多了。太感谢您了!"
听到他的反馈，老中医很欣慰。其实，中医治病讲究辨证施治、内外兼顾。外敷虽然见效快，但还需内服药巩固治疗效果。另一方面，生活起居、饮食调理等，也是康复的关键。
比如多吃一些补肝肾、活血的食物，如何首乌、枸杞、桑葚等，此外，山楂、黑豆、黄豆等食物也有助于活血化瘀。
进行低强度的运动，如慢走、太极拳等，有助于增强肌力，改善关节功能。还要保持乐观平和的心态，避免情绪波动过大，以免加重病情。
膝关节滑膜炎作为一种常见病、多发病，严重影响患者生活质量。很多患者经常规治疗无明显改善，为此苦恼万分。
这个由白芷、川芎组成的外敷方，不仅疗效确切，而且简便易行，堪称治疗膝关节炎的一大关键药物。
不过我们也应认识到，每个患者情况不同，都需因人而异辨证施治。
单一的局部治疗往往不足以从根本上解决问题，只有内外合治，标本兼顾，才能标治病之本，防止复发。
其实很多看似复杂的健康问题，中医都能用简单的方法化解。这两味看似不起眼的中药，却有着意想不到的功效。
它们来自大自然的馈赠，凝聚着古人的智慧结晶。人与自然和谐共生，对疾病的防治大有裨益。
