医用冷敷贴面膜怎么用才是正确方法？

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使用面膜后需要等待15-20分钟之后再取下来。

一般来说敷面膜的时间不宜过长也不宜过短，因为肌肤已经吸收到了面膜里足够的精华和营养之后，就不会再继续吸收了，如果敷的时间过长的话，反而会对肌肤造成影响。

如果还不到时间就把面膜取下来，也会让面膜失去应有的作用。

所以敷面膜的时间保持在15-20分钟就可以了，这样面膜里的优质成分才会被肌肤有效吸收，而且面膜再取下来之后还要赶快清洗肌肤，再用一些其他的护肤品进行保养。

另外在挑选面膜时要根据自己的肤质进行购买，还要注意面膜的使用频率，美白型面膜不能天天用；补水保湿型面膜基本上可以天天用；具有深层清洁功效的面膜每周使用1-2次；油性肌肤每周使用2次面膜，干性肌肤每周使用1次面膜，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、长痘问题。

冬季一周敷2-3次左右为佳，如果是特别干燥的肌肤可以保持在一周4次左右。

保湿面膜能帮助肌肤快速补水，要掌握一定的皮肤保湿度。如果皮肤特别干燥可以先敷3到4天，然后恢复到正常的敷面膜频率保持皮肤足够的水分。

补水面膜不能每天长时间使用，补水面膜可以缓解我们皮肤干燥紧张的状态，补水保湿一般一周使用2到3次就可以了，过于频繁的敷面膜会让肌肤更加敏感。

尤其是一些具有美白效果或清洁效果的面膜会加重肌肤的负担。虽然冬天的空气比较干燥，需要给皮肤大量补水，但还是要掌握一个度，一周最多敷三到四次即可。

面膜不需要每天敷，只要能在最佳的时间段进行，敷面膜就能有效果。

水分含量适中的面膜，通常敷十五分钟就可以了，如果长时间敷在脸上，面膜干后反而会从肌肤中吸走水分。

至于水分含量较高的面膜，所含的精华液比较多，我们可以多敷一段时间，让面膜的营养充分渗入肌肤，不过不要超过三十分钟。

每天敷面膜并不能补充足够的水分，反而每天敷面膜会破坏皮肤角质层，不仅达不到补水美白的效果，还会让皮肤抵抗力下降，引发更严重的问题。

总体来说，冬季敷面膜的频率要根据我们的皮肤以及面膜的效果来决定。