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春天最不应该做的5件事，小心身体被掏空
春天，万物复苏，草长莺飞，人们纷纷走出家门，享受大自然的美好。然而，在这个季节里，有一些看似无害的习惯和行为，实际上可能对人体的健康造成不小的伤害。因此，了解并避免这些行为，对保持健康至关重要。接下来，给大家介绍一下在春天千万不能做的那些事。1、春季不宜睡懒觉春季养生重在升畅。早晨，大自然阳气升发，...
几块钱的膏药真的有用吗？“祖传膏药”是否真的有效，膏药止痛，选对很关键
膏药是中药五大传统剂型——丸、散、膏、丹、汤之一。膏药种类繁多，内服有煎膏，外用又分软膏、硬膏、敷膏三大类。 现在人们常贴的膏药属硬膏，古称薄贴，是用植物油或动物油加药熬成胶状涂于布、纸或皮上，具有调气血、通经络等作用。因其携带方便、操作简单、价格低廉，深受老百姓喜爱。...
告别颈肩腰腿痛，让关节“活”起来！
随着现代生活节奏的加快，颈肩腰腿痛已经成为困扰许多人的常见问题。 这些问题不仅影响了我们的生活质量，还可能导致进一步的健康隐患。 那么，如何告别颈肩腰腿痛，让关节“活”起来呢？本文将从医学角度为大家科普相关知识。 一、颈肩腰腿痛的成因...
膝盖不好，不想手术？那你得先牢记这4点！
家家都有老人。操劳了一辈子，如今孩子们都大了，自己还没来得及享清福，各种疾病却开始纷纷“找”来了。这里面，对老人生活质量影响最大的，就是膝关节的骨关节炎。膝盖不好，给他们带来的不仅仅是阴天下雨时的疼痛不适，与之相伴的，还有关节的僵硬和活动的受限。自家马桶都蹲不下去的痛苦，年轻人是很难体会到的。膝关节...
骨科病怎样贴膏药？
目前市面上膏贴（膏药）类产品不仅品种众多，其疗效也是相互交叉的，患者较难辨别。针对不同疾病，该如何选择？一、根据发病原理选膏药从发病原理看，膏药主要面向三类疾病：●活动类损伤主要包含跌打损伤、运动扭伤、肩周炎等。肩周炎的症状是患者肩部产生疼痛，晚上临睡时症状最明显，甚至半夜痛醒；肩部有压痛，肩关节在...
四味中药，治颈椎、腰椎、胸椎、膝盖与脚跟
今天这篇文章，我想跟大家聊聊骨质增生。 话说有这么一位男性，五十多岁，从事搬运工作已经有七八年了，因为干的是体力活，所以常常会觉得这里痛，那里痛，起初并没有放在心上，以为只是太累了，休息几天就能缓解过来。 不曾想，到后面越发痛得厉害，尤其是肩膀那里，不...
手麻是大病的征兆，经常手麻的人，可能和这8种疾病有关
手麻是生活中一种出现几率很高的症状，在不少人看来这是十分平常的一件事，但今天在这里劝你千万别大意！ 手臂发麻，一查竟是癌症晚期！ 这是黑龙江电视台于今年3月报道的一个真实案例，患者李先生今年42岁，从几个月前开始他陆续出现手臂抬不起来，隐隐作痛等症状，...
颈椎病发作头晕眼花？居家30天疗法有奇效，数万患者已被治愈！
有颈椎病的朋友都知道，每次发作起来头晕恶心、脖子僵硬，严重的时候还会出现胳膊麻手麻的情况！那么该如何缓解治疗颈椎病问题呢？下面几个居家治疗方法不妨跟着试试！都是本人亲测有效的！1、用止疼膏药颈椎病发作起来疼的是真受不了，所以止疼药是最不能少的，相比口服药我更推荐大家去用外敷的止疼膏药，副作用小的同时...
颈肩腰腿痛，别只知道贴膏药，名医教你轻松练走疼痛
清明前后，正是植物繁茂秀美， 阳炽阴伏的时候， 此时应该早卧早起， 以养脏气。同时，由于降水增多， 在这 “雨纷纷”的节气湿气较重， 容易感受湿邪， 因此要注意防潮， 切勿久处湿地以防感受湿邪， 尤其是老人家， 易出现关节疼痛等病症，更要做好保暖防湿的保健。据统计，大约80% 的成年人都有过腰痛的经...
