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腰痛反复发作的元凶找到了！医生：2个小动作缓解腰痛
大部分老年人的腰痛是没有明确的病史的，可能长因久坐久站、不良姿势或体态、反复弯腰活动，使肌肉、骨骼系统失衡而导致的腰痛。 腰痛让人苦不堪言，然而想要缓解腰痛，不妨试试麦肯基疗法，主要通过练习2个动作： 动作1：麦肯基伸展 首先保持站立...
膏药还有冷热之分，你贴对了不？
有些膏药贴在身上后会有“冷感”和“热感”的区别， 这是怎么回事呢？ 兄弟且慢，精华先拿走： 一般而言，冷感的药膏适用于急性损伤疼痛，如 腰扭伤、 踝关节扭伤等； 而热感膏药适用于慢...
兄弟姐妹，你们的颈椎还好吗？
你是不是整天上班对电脑，下班又看短视频、微信？ 你有没有发现你的颈椎越来越不舒服了？颈部僵硬？头痛？头晕？记忆力减退？ 很多人都不会把颈椎不舒服当一回事，觉得睡个好觉就能好，一直没去认真对待这个问题。 颈椎不适很可能是颈椎病，千万别小...
颈椎病又犯了！颈椎病是职业病吗？
你是否经常会感到颈背疼痛、全身无力？是否常常会出现手指发麻、头晕眼花、恶心呕吐的情况？ 是否甚至会有心动过速、心前区疼痛等症状？或许，这一切都是颈椎病发出的预警信号，我们应该重视！ 工作方式改变，颈椎病越来越普遍 10个上班族，9个颈...
最新的健康养生产品求推荐？
1、骆驼奶 骆驼奶营养全面，比牛奶更有利于健康，含有人体必需的十二种矿物质、十八种氨基酸，其维生素C的含量是牛奶的3倍，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3.8毫克与1.0毫克；含铁量极高，是牛奶的10倍，1升骆驼奶含52单位的胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量...
美容养生馆如何维护好高端客户？
高端客户，顾名思义，就是相对于普通和低端客户而言的，一个高端客户的价值几乎相当于四五个普通客户。 对大部分养生馆来说，高端客户都是少之又少，尤其是新开业养生馆，维护高端客户既无样本又无经验，一旦维护不好就导致高端客户流失。 所以今天，欧美雅洁营销团队就...
为什么女人都在用谷胱甘肽？
女性朋友们常常使用谷胱甘肽，主要是因为它具有许多益处和美容功效。 谷胱甘肽是一种强效的抗氧化剂，有助于减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老，让肌肤更加细腻光滑。 此外，谷胱甘肽还有助于修复受损的肌肤细胞，增强皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹和细纹的出现。...
乱贴膏药，当心“反受其害”
肩颈不适，关节疼痛，扭伤、拉伤……遇到这些情况，不少人会自行贴上膏药。他们认为膏药无伤大雅，贴不好也贴不坏，比口服药安全多了。事实真是如此吗？关节肿痛，切莫乱贴膏药人体组织受到损伤后，会发生炎症反应，大量组织液渗出至扭伤处，导致局部慢慢出现肿胀，继而引起疼痛。这种反应在 24 小...
乱贴膏药，后果很严重！
生活中出现颈肩腰腿痛，人们往往最先想到的是贴片膏药解决一下，实际上，盲目地贴膏药，有可能耽误病情，甚至埋下隐患。病例一王阿姨换灯泡时一不小心扭到了脖子，整个脖子疼痛难忍，连转动都困难。王阿姨认为只不过是扭了一下，就去药店买了伤湿止痛膏来贴。结果贴了三天，疼痛不但没缓解，还越来越重。这才赶紧到医院看病...
家庭式养生馆品牌和特色很重要
杭城的家庭式美容养生馆往往隐匿在写字楼、住宅楼里，温馨的家庭气氛、个性化的服务以及其高度的私密性使其成为越来越多爱美人士的选择。据业内人士透露，目前全省各类美容养生馆数量已超过万家，在这个庞大的数字背后，这些美容养生馆的生存现状如何？初次经营楼中店的商家们该注意哪些细节？...
