健康养生第3页 - 健康养生小知识，中老年人健康养生小妙招

膝盖酸疼难忍？五味中药泡水喝,调理膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎

wanjianze10个月前 (06-29)297

随着年龄的增长，很多中老年朋友都会感到膝关节酸痛、肿胀、僵硬，上下楼梯变得困难，蹲下起来也费劲。膝关节问题正日渐困扰着他们的生活。那么，有没有一个简单有效的方法，帮助缓解膝关节的不适呢？ 65岁的赵大妈最近膝盖越来越疼，走路也不利...

wanjianze10个月前 (06-29)318

人生如逆旅，健康是良伴。对于许多中老年人来说，手脚麻木成了挥之不去的梦魇。针扎、蚁爬、酸麻······ 这些折磨着他们的"小妖精"无处不在。在漫漫求医问药路上，您是否也曾感到无助迷茫？...

wanjianze10个月前 (06-29)316

是什么神奇的灵丹妙药，总能在咳嗽来袭时，以奇妙的力量将其驱散？是什么神仙般的奇效良方，能让新咳旧咳、寒咳热咳皆能拜服？此方究竟来自何方仙境，有着怎样的神奇魔力？带着种种疑问，让我们一同探寻这株来自远古的神奇草药背后的奥秘。...

wanjianze10个月前 (06-29)295

天地万物，无不遵循阴阳变化之道。人体亦是如此，阴阳失衡便会引发诸多不适。口干舌燥、血糖高企，正是阴虚火旺之表征。古人云："苦药治病，良药治本。" 寻得一味良药，或可根治这些顽疾。...

wanjianze10个月前 (06-29)290

俗话说"福无双至，祸不单行，在男人到了知天命的年纪，身体总会出现这样那样的小毛病，尤其是前列腺问题，更是许多男性健康的"死穴"。频繁夜尿、尿流变细、小腹胀痛……这些问题如影随形，让您寝食难安。面对这些困扰，您是否曾经想...

wanjianze10个月前 (06-29)302

万物皆有灵，草木亦有情。在茫茫人海中，谁不想找到一味灵丹妙药，化解心中郁结，焕发生命光彩？然而，世间奇药千千万，哪一味才是真正的"药中之王"？行走在大自然中，我们或许会瞥见一株不起眼的小草，谁曾想，这平凡无奇...

wanjianze10个月前 (06-29)346

上可宣通气分，中可调畅三焦，下可舒缓肝脾。这句古语，赞美的正是紫苏这味中药之王。它如同一位通晓经络、谙熟气机的风雅医者，以其独特的魅力，在中医药的殿堂里熠熠生辉。现代社会的快节奏生活，让许多人深陷气虚、气滞的困扰之中。...

wanjianze10个月前 (06-29)268

岁月如梭，光阴似箭。转眼间，青丝染霜，鬓角生白。昔日的意气风发，逐渐被岁月磨平棱角。牙齿松动、须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软...... 这些老年常见的健康问题，宛若无情的时光，一点一点蚕食着我们的青春和活力。...

wanjianze10个月前 (06-29)313

天地之间，草木万千，皆有其用。这，道出了中医药的精髓。在浩瀚的中华药库中，有一味奇妙的中药，它不仅能调理中风、风湿、疮疡等常见病，还具有抗肿瘤、抗血栓、降血压等现代医学所关注的功效。这个神奇的宝藏，正是三七。譬如一位久病缠身的患者，中风后遗症如影随形，风湿...

wanjianze10个月前 (06-18)352

人生在世，健康为先。然而，疾病如影随形，时刻威胁着我们的生命。正如《黄帝内经》所言："百病生于气也，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。"情志失调，脏腑失和，百病丛生。在茫茫药海中，有一味奇妙的中药，不仅能止咳化痰，消散结节...